March 25, 2023
Бартелс и Эдриен (1975) установили, что наибольшее ускорение кисти при гребке происходит при ее движении вовнутрь. Квалифицированные пловцы постепенно увеличивают скорость движения кисти в момент импульса приложения силы в каждом конкретном направлении. Шлейхауф (1974) отметил непродолжительность максимального ускорения движения кисти. Причем после достижения наибольшей скорости необходимо мгновенное изменение направления движения, ибо в противном случае кисть будет «проскальзывать». Замедленное выполнение гребка та^сже снижает его эффективность.
Шлейхауф наблюдал самую высокую скорость движения кисти в той плоскости, которая перпендикулярна линии движения вперед. Поскольку подъемная сила во многом обусловлена движением в этой плоскости и возрастает при увеличении скорости движения кисти, это подтверждает ее преимущественное значение для продвижения.
Согласно Шлейхауфу, кривая скорости движения кисти в каждой из трех плоскостей — своеобразный идентификационный код мастерства пловца.
Каунсилмен и Василяк (1982) показали, что все составляющие трехмерной скорости, т. е. скорости движения руки в трех ипостасях гребка, непрерывно возрастают по мере его выполнения, за исключе-
Нием середины гребка, что согласуется с данными Шлейхауфа (1974).
Обследование членов олимпийской сборной США 1984 г. показало, что у «брассистов» подъемная сила преобладает над величиной лобового сопротивления. При плавании кролем на груди и баттерфляем их роль почти одинакова на протяжении большей части гребка, а при плавании на спине большую роль играет сила лобового сопротивления кисти.
При плавании кролем на груди и баттерфляем наибольшие величины сил отмечаются ближе к концу гребка, а при плавании брассом примерно при преодолении двух его третей (Шлейхауф, 1979).
В отличие от кроля на груди и баттерфляя, при плавании на спине «перекат» на плечах в конце гребка, по-видимому, снижает скорость движения кисти и соответственно продвигающую силу в его заключительной части.
При всех способах плавания кисть движется по криволинейной траектории и ее диагональные движения играют важную роль в продвижении.