June 1, 2023
При плавании брассом поворот почти такой же, как и при плавании баттерфляем. Пловец должен коснуться стенки бассейна двумя руками, которые при этом могут находиться не на одном уровне. Плечи должны быть параллельны поверхности воды (рис. 6.10, а). Вначале от стенки отходит одна рука, ее локоть минует бедро в тот момент, когда ноги движутся к стенке (рис. 6.10, б). Когда свободная рука идет наружу, колени плотно подтягиваются (рис. 6.10, в). Во время отталкивания от стенки бассейна тело движется параллельно поверхности воды или чуть вниз (рис. 6.10, г). В этот момент выполняется уже описанный «толчок», который производится квалифицированными пловцами примерно через 3 с после отталкивания.