May 31, 2023
Отрабатывать финиш следует в конце каждого тренировочного занятия. Приближаясь к стенке бассейна с определенного места, следует начать финишировать, задержав дыхание и концентрируя внимание исключительно на приближении к стенке бассейна. Ускорив темп движений ногами и усилив гребки, необходимо устремиться к стенке бассейна в положении несколько на боку с тем, чтобы максимально «удлинить» тело. Касание стенки выполняется кончиками пальцев, а не ладонью, при этом голова опущена в воду, поскольку ее подъем не позволит достаточно вытянуть руки.